Hakkımızda

2026 yılında kurulan Shi Studio “şimdi ve burada” olma halini hatırlatır. Nefesle bedende köklenmeyi, zihinle savaşmak yerine onunla dost olmayı öğretir.
Her pratik, anda kalmaya açılan bir kapıdır. Her ders, nefesin rehberliğinde kendine doğru yapılan sessiz bir yolculuktur.

Burası, bedeninle yeniden tanıştığın, zihnini dinginliğe davet ettiğin bir alandır. Kapılar açık. Yer hazır. Sadece nefesini duyman yeterli.

Deneyimli ve alanında yetkin eğitmenler eşliğinde sunduğumuz derslerimiz:

➤ Yoga: Vinyasa, Hatha, Yin, Hamile, Çocuk ve Ergen

➤ Meditasyon

➤ Nefes

➤ Pilates: Reformer with Tower, Mat Pilates

➤ Atölyeler

Bireysel hedeflere göre şekillenen özel ders seçenekleri ve her seviyeye açık grup dersleriyle, farklı ihtiyaçlara yanıt veren kapsamlı bir program oluşturduk.

Merhaba, ben Shi Studio’nun kurucusu Şirin.

15 yıl boyunca beyaz yaka dünyasının yoğun temposunda yol aldıktan sonra, rotamı ruhuma daha çok hitap eden bir yöne çevirdim ve yoga eğitmenliği yolculuğuma başladım.

Yogayla ilk tanışmam, 2017 yılında “Hamile Yogası” ile oldu. Bu deneyim, hayatıma sadece hareket değil, derin bir farkındalık kattı. 2019 yılından itibaren ise iş hayatının stresinden arınmak için sığındığım yoga dersleri, bana bu pratiğin sadece fiziksel bir aktivite değil; beden, zihin ve ruh bütünlüğünü kapsayan kadim bir öğreti olduğunu gösterdi.

Eğitimlerim ve Uzmanlıklarım

Kendimi ve pratiğimi geliştirmek adına bu yolda pek çok değerli duraktan geçtim:

•⁠ ⁠Yoga Pushan: 200 Saatlik Temel Eğitmenlik Eğitimi & Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi
•⁠ ⁠Gülden Ortaç: Aerial Yoga ve Restoratif Hamak Yogası Eğitmenlik Eğitimi
•⁠ ⁠Berra Sertel: Yoga Sekansını Yarat Semineri
•⁠ ⁠⁠İnci Herdem: Çocuk ve Ergen Yoga Eğitmenlik Eğitimi
•⁠ ⁠⁠T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı onaylı: HİS (Herkes İçin Spor) Federasyonu Yoga Antrenörü ve Türkiye Jimnastik Federasyonu Pilates Antrenörü

Yoga ve Pilates benim için kendimi tanıma, dönüştürme ve her gün yeniden keşfetme yolculuğu. Hareketin yaşam enerjimizdeki gücüne inanıyor, bu dönüşümün bir parçası olmaktan büyük mutluluk duyuyorum. Bu yolda hep birlikte, birbirimizden öğrenerek ve hayatımıza daha fazla hareket katarak ilerleyeceğiz.

Matın üzerinde buluşmak üzere!